Food-Blogger-Rezepte
Vegetarisch
Herbst

Burrito mit knackigen Chioggia-Rüben

20 Minuten
Gesamtzeit
das kann jeder
Schwierigkeit
Jelena Maier

Zutaten

für
4
Personen

Für 6 große Wraps

250 g
Bio-Chioggia Rüben

Für die Maiscreme

50 ml
Bio-Mandeldrink
1 EL
Bio-Currypulver
1
Tellerlinsen nach Packungsanleitung kochen und danach beiseitestellen.
Man kann die Tellerlinsen auch über nach einweichen, dann geht die Zubereitung noch schneller!
2
Rucola waschen, Chioggia-Rüben schälen und in dünne Scheiben schneiden.
3
Die Maiscreme im Mixer zubereiten. Dafür alle Zutaten in den Behälter geben und 30 Sekunden auf höchster Stufe mixen.
4
Nach Belieben kannst du die Creme auch noch etwas länger und so ganz fein pürieren.
5
Wraps mit Maiscreme, Linsen, Salat, Sprossen und Rübenscheiben füllen, rollen und genießen.
6
Auch perfekt zum Mitnehmen!
Guten Appetit!

Frisch, knackig, sättigend und so schön würzig! Das beschreibt diesen köstlichen und selbstgemachten Burrito gefüllt mit Maiscreme, Linsen, Salat und knackigen Chioggia-Rüben am besten. Alle Zutaten kannst du im Kühlschrank super vorbereiten und rollst dir so nach einem langen Arbeitstag noch schnell leckere Burritos. Schnell gemacht und mit den wunderschönen und pinken Chioggia-Rüben schnabuliert das Auge auch noch mit.

Zutaten bereitstellen
Zutaten
Maiscreme zubereiten
Maiscreme Zubereitung im Mixer
Tellerlinsen uns Maiscreme auftragen
Burrito Zubereitung
Burrito mit Chioggia-Rübe belegen
Bio-Sprossen ergänzen und falten
Burrito Zubereitung
Anrichten und genießen!
Burritos angerichtet
Unsere Produkte gibt's nur bei:

Das sagen andere Bio-Genießer zum Rezept

Ich finde Linsen oder Hülsenfrüchte sollten generell vorher über Nacht im kalten Wasser ziehen, das Wasser wird nicht verwendet, ausser man will Blähungen bekommen. Und gekocht sollten die Linsen auch sein. LG

andrej
15.09.2022 um 15:53
ja! Natürlich

Hallo! Du kannst Linsen und andere Hülsenfrüchte natürlich auch immer ziehen lassen, jeder wie er mag.
 Die Linsen werden bei unserem Rezept nach dem Kochen abgeseiht. Das Wasser kommt danach nicht mehr zum Einsatz.
 Liebe Grüße, dein Ja! Natürlich Team

Veigl
ja! Natürlich Team
26.09.2022 um 14:31

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