weißer Bio-Spargel
weißer Bio-Spargel
Kalorienarmes Gemüse
Grüner Spargel enthält pro 100g nur 20 kcal.
Gut fürs Immunsystem
Mit 100g Spargel deckst du bereits 25% deines Vitamin-C-Tagesbedarfs. Vitamin C unterstützt das Immunsystem und schützt die Zellen vor oxidativem Stress.
Reich an Folsäure
Folsäure trägt zu einer normalen Blutbildung bei und verringert Müdigkeit und Ermüdung.
Bio-Spargel – sooo gesund!
Früher galt der Spargel als besondere Pflanze und war in vielen Arzneibüchern aufgeführt. Auch heute ist Spargel nicht nur das kulinarische Highlight des Frühjahrs. Er schmeckt köstlich, ist kalorienarm und enthält wichtige Vitamine für unseren Körper. Warum er so gut für uns ist, erfährst du jetzt hier.
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