Erfrischende Vitaminbomben
Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Haut und guter Sehkraft bei. Es unterstützt den Eisenstoffwechsel und vor allem unser Immunsystem.
Vitamin C unterstützt das Immunsystem, besonders während intensiver körperlicher Betätigung und ist wichtig für die Kollagenbildung bei Knochen, Knorpeln, Blutgefäßen, Zahnfleisch und Zähnen. Vitamin C strafft das Hautbild und das Bindegewebe – ein wahres Schönheits-Vitamin. Zudem schützt das Vitamin die Zellen vor oxidativem Stress. Und es ist auch bei vegetarischer und veganer Ernährung von Bedeutung, denn es erhöht die Eisenaufnahme.